Долгое время считалось, что шоколад и другие сладости могут быть причиной появления прыщей, но новое исследование Королевского колледжа Лондона опровергло эту теорию.
Ученые провели метаанализ, который показал, что нет прямой связи между употреблением шоколада и возникновением акне.
Специалисты отмечают, что, хотя определенные компоненты пищи влияют на состояние кожи, шоколад не является основной причиной прыщей.
По их мнению, «западная» диета, богатая сахаром, насыщенными жирами и молочными продуктами, может усугублять воспалительные процессы в организме, что может стимулировать появление акне.
Однако шоколад, особенно темный, с высоким содержанием какао, не только не вызывает прыщей, но и может даже приносить пользу за счет антиоксидантов.
Тем не менее, даже темный шоколад может оказывать влияние на тех, кто имеет генетическую предрасположенность к акне.
