Кровь — это самое ценное, что один человек может подарить другому. Это дар жизни.
Герой нашего сегодняшнего материала — елабужанин Равиль Шибаев. Его путь в донорстве впечатляет: на протяжении 30 лет он регулярно посещает центры переливания крови. За плечами Равиля Файзиевича уже 35 донаций, а это ни много ни мало — более 17,5 литров спасенных жизней.
В обычной жизни Равиль Шибаев занимает ответственную должность — он трудится ведущим специалистом по промышленной безопасности, охране труда и окружающей среды. Профессиональная привычка заботиться о безопасности людей переросла у него в личную миссию.
Последний раз Равиль Файзиевич сдавал кровь в ноябре прошлого года в Набережных Челнах. За весь 2025 год он совершил три донации (1,5 литра крови). Но останавливаться на достигнутом он не планирует. В этом году планирует совершить 4 донации и сдать 2 литра крови в Республиканском центре крови в Казани.
Особую мотивацию Равиль находит в сегодняшних событиях. Он планирует увеличить количество поездок в центр крови, понимая, что его помощь сейчас особенно необходима нашим бойцам в зоне СВО.
«Сдавая кровь, я дарю кому-то шанс на спасение и при этом ничего не теряю, а лишь приобретаю. Добро, которое человек приносит в мир, обязательно возвращается к нему», — уверен Равиль Шибаев. Он призывает всех здоровых людей последовать его примеру.
Донорство — это не просто процедура. Благодаря таким людям, как Равиль, ежегодно спасаются миллионы жизней, проводятся сложнейшие операции, получают шанс на выздоровление пациенты с тяжелыми заболеваниями.
Если пример нашего героя вдохновил вас, напоминаем основные правила:
Кто может стать донором?
• Любой гражданин старше 18 лет.
• Вес тела — более 50 кг.
• Отсутствие серьезных заболеваний (ВИЧ, гепатиты, туберкулез).
• Хорошее самочувствие в день сдачи.
Как подготовиться к донации?
Питание. Накануне и в день сдачи откажитесь от жирной, жареной, острой и копченой пищи, молочных продуктов, яиц и масла. Лучше съесть кашу на воде или сухарики с вареньем.
Алкоголь. Не употребляйте спиртное минимум за 48 часов до процедуры.
Сон. Обязательно выспитесь перед визитом в центр крови.
Жидкость. Пейте больше воды, сладкого чая или морса (как до, так и после сдачи).
Помните: ваша капля крови может стать целым океаном надежды для другого человека.
По материалам Елабужской ЦРБ
