С 9 по 15 февраля в России проходит Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца, приуроченная к Международному дню осведомлённости о пороках сердца, который отмечается 14 февраля. В рамках этой акции в кардиологическом отделении Чистопольской ЦРБ состоялась профилактическая беседа с пациентами.
Пациенты узнали, как современный образ жизни, стресс, несбалансированное питание и недостаток физической активности увеличивают нагрузку на сердце и повышают риск развития сердечных заболеваний. Врач подчеркнула, что здоровье сердца напрямую связано с привычками человека и его вниманием к собственному организму.
Во время беседы были подробно разобраны основные меры профилактики: контроль артериального давления, рациональное и сбалансированное питание, регулярная физическая активность, отказ от курения и злоупотребления алкоголем, поддержание нормальной массы тела, а также регулярные медицинские осмотры и диспансеризация. Отдельно было отмечено значение своевременного лечения хронических заболеваний.
«Важно помнить, что пороки сердца могут долгое время протекать без выраженных симптомов. Именно поэтому раннее выявление, наблюдение у специалиста и профилактика играют ключевую роль в сохранении здоровья сердца и всего организма в целом», — подытожила врач.
